您好,欢迎来到某某污水处理股份有限公司官方网站!

电话:

400-123-4567

当前位置:主页 > 新闻资讯 > 公司新闻

掌握这四点诀窍学会正手连续快拉乒乓球技术不再难掌握

作者:万发彩票-万发彩票官网-万发彩票app-万发彩票下载发布时间:2019-12-19 12:25:20

  乒乓网提问区视频指导版块叫易阳00171的球友正手连续快拉,我们先来看一下的训练的视频,场馆应该是在国外,场地还是很不错,正手连续拉的话,算入门,但是呢还没有掌握到诀窍。

  首先拉球的动作过于僵硬,拉球的时候整个手臂是不够放松的,手臂比较僵硬,这样过去的,他不敢放松,把手臂打开,有点像用球拍去往前顶过去一样,所以有的球他身体差位置的情况下,用不上力,球就会下网。

  第二点拉球的时候,整个挥拍的动作是横向用力比较多,这样用力的,这样发力的,他的整个手臂很僵硬,没有放松打开向前摩擦。

  第三个问题就是他脚下的重心转换,他拉球完了以后,重心还是在右脚比较多,所以他打完球以后你会发现他经常的一边打一边退,然后重心往后仰,他的整个的蹬转,没有说从右脚蹬转到左脚,没有这样把力量给煞住,所以他打完了之后重心就没有了,打到后面连续不起来,只能往后退,越打越往后退。

  那么我们针对这几个问题来解答一下正手连续快拉的时候,如何保证连续性和稳定性,一定要学会一点停顿找节奏,不能人自己在拉,但没有去跟着球的节奏去找球的节奏拉球,这是很多业余爱好者连续拉球的时候稳定不了。

  连续不了,最主要的问题,每一板球拉完还原之后,停顿一下,停顿不需要很久,差不多就零点几秒,有了这个零点几秒的停顿,再挥拍,再来拉,停顿,再挥拍,再来拉,这样你就可以更好的把球的节奏找好。